ABDOS EXPRESS

Se tonifier


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DURÉE

15min

Travail de renforcement et de gainage de la sangle abdominale.

PROCHAINS COURS

Mardi : 12:45 à 13:00

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Découvrir l’eau dès le plus jeune âge.

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Tonifier et muscler le bas de votre corps.

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Activ'Fitness

Un tempo rapide pour des résultats tout aussi rapide.

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Activ'Tonic

Travail tonifiant de l’ensemble du corps par des exercices variés et intenses réalisés en musique.

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Activ'Stretch

Détente et Bien-être à travers des exercices doux.

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Activ'Forme

Des exercices simples pour améliorer votre cardio.

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Activ'Bike

Activité permettant de pratiquer du vélo dans l’eau sans risque et sans hypertrophie du muscle.

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ACTIV'PALM

Un mix entre l’Activ’Gym et la natation.

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