Cours de tonification musculaire sur toutes les parties du corps, accompagné de phases cardio.
Remise en forme s'adressant à tout public.
Piscine Sevestre d’Issy-les-Moulineaux
Piscine Sevestre
Découvrir l’eau dès le plus jeune âge.
Tonifier et muscler le bas de votre corps.
Un tempo rapide pour des résultats tout aussi rapide.
Travail tonifiant de l’ensemble du corps par des exercices variés et intenses réalisés en musique.
Détente et Bien-être à travers des exercices doux.
Des exercices simples pour améliorer votre cardio.
Activité permettant de pratiquer du vélo dans l’eau sans risque et sans hypertrophie du muscle.
Un mix entre l’Activ’Gym et la natation.